В середине декабря в семье звезды «Папиных дочек» Дарьи Мельниковой случилось пополнение: актриса родила своему супругу Артуру Смольянинову второго сына. Лишь неделю спустя она решилась показать малыша публике, а имя его не называет до сих пор. По признанию звезды, вторые роды роды дались ей проще, прошли быстрее, а также вдохновили ее на создание собственного блога о материнстве. Актриса пообещала завести отдельный аккаунт и предупредила, что писать будет преимущественно для женщин.
Свое слово Мельников сдержала. Сегодня девушка пригласила интересующихся посетить ее второй, посвященный материнству, аккаунт и представила на суд читателей свой первый пост. «Первый текст — про восстановление после родов! длинный) как и положено дилетанту», — пошутила актриса (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
Мама двоих детей Дарья Мельникова рассказала, что нужно делать в первые 40 дней после родов
«Во многих традициях женщине после родов положено отдыхать 40 дней! В идеале лежать, есть, кормить ребёнка, спать и… все! Для этого маму вместе с малышом отправляли в отчий дом, к родителям, чтобы они за ней ухаживали», — сообщила интересный факт Мельникова, но тут же добавила, что в условиях нашей реальности этот вариант практически невозможен и дала несколько дельных советов молодым мамочкам, вынужденным вести хозяйство сразу после выписки из роддома. Актриса посоветовала заранее подготовить себя и дом к первому месяце после родов, потому что первые 40 дней молодой маме нужно много отдыхать и ничего от себя не требовать, запастись большим количеством книг и статей о воспитании детей и читать их, когда малыш спит, заранее продумать план питания для себя и семьи, научиться правильно подвязывать живот и, наконец, найти себе помощника и предупредить его о том, что настроение молодой мамочки может меняться несколько раз на дню.
Дарья Мельникова
«А в конце этого периода хорошо бы сходить в баню и выпарить все свои переживания и усталость)! И да, я понимаю, что ситуации могут быть разные. Восстановление после кесарева может быть в два раза дольше. Может так быть, что вам некому помочь или вы оказались в больнице, а не дома в этот период. В любом случае, нужен ваш настрой на восстановление и посильная помощь себе самой в первую очередь! А малышу будет хорошо, если мама будет спокойна!» — заключила актриса.
«Какой полезный пост для тех, кто ждёт свой послеродовой период во второй раз. Буду перечитывать по рождению ребёнка)))», «Очень полезный пост», «Как мне не хватало таких советов после или до первых родов», «Как здорово что вы начали вести такой блог», — отреагировали читательницы.
Дарья Мельникова
Напомним, что Дарья Мельникова и Артур Смольянинов стараются не афишировать личную жизнь. Звезды воздерживаются от откровений с журналистами и подписчиками в Instagram и редко появляются на публичных мероприятиях вместе. Имя своего первого сына, который появился на свет 27 октября 2015 года, актерам удавалось скрывать два года и лишь по истечении этого срока наконец выяснилось, что звездная пара назвала первенца Артуром. Имя в честь отца мальчик получил потому, что родился в один с ним день. Но это, пожалуй, единственное, что известно о сыне артистов сейчас. Они упорно скрывают лицо мальчика, выкладывая снимки лишь сбоку или со спины.
Дарья Мельникова с сыном Артуром
Дарья Мельникова с новорожденным сыном
Читайте также:
Недавно родившая Дарья Мельникова пожаловалась на бессонные ночи
26-летняя звезда «Папиных дочек» Дарья Мельникова впервые показала новорожденного сына