Продюсер Иосиф Пригожин сейчас отдыхает на Северном Кавказе вместе с женой Валерией. Звездная пара выбрала активный отдых: они совершают многокилометровые прогулки по горам. Это помогает Иосифу Пригожину поддерживать физическую форму, ведь продюсер в последние месяцы всерьез занялся похудением.
Иосиф Пригожин делится результатами похудения в своем микроблоге в Instagram. Так, неделю назад продюсер пожаловался, что вес перестал уходить, и спросил совета у подписчиков. «Тупик какой-то. Даже обидно. На ежедневной основе занимаюсь спортом, но вес никак не уходит. Почти 250 км за три недели прошёл пешком и всего 3 кг ушло», — рассказал Иосиф Пригожин, опубликовав свою фотографию из тренажерного зала (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
Иосиф Пригожин похудел на 5 килограммов за месяц
Однако сейчас стало известно, что Пригожин потерял уже пять килограммов. Поклонники продюсера отметили, что он заметно постройнел. Иосиф Пригожин рассказал, что худеет без специальных диет, просто сокращает свои порции, а также активно занимается спортом. Не помешал продюсеру даже режим самоизоляции. Во время карантина Пригожин старался совершать длинные прогулки и делал упражнения дома.
«Не знаю, кому это интересно, но на самом деле просто поддерживаем хорошую физическую форму в условиях карантина и отсутствия активностей. Поэтому ходим пешком, занимаемся физическими упражнениями и пытаемся поддерживать форму. Все просто, ничего сверхъестественного нет. Естественно, конечно, надо рот зашить — по-другому никак», — поделился своим методом похудения Иосиф Пригожин в разговоре с «Пятым каналом».
Говорят, что Иосифа Пригожина вдохновил на похудение пример его коллеги Максима Фадеева. Продюсер сумел похудеть на 100 килограммов за год, чем шокировал своих поклонников и друзей. Фадеева подозревали в липосакции, употреблении жиросжигающих таблеток и голодании. Сам музыкант заявил, что просто начал заниматься гимнастикой, внимательно относиться к тому, что он ест, а также пил перед едой горячую воду. Несмотря на то, что диетологи усомнились в правдивости слов Максима Фадеева, продюсер продолжает утверждать, что не предпринимал никаких дополнительных мер.
Вероятно, на похудение Иосифа Пригожина вдохновил его коллега Максим Фадеев
«И не слушайте никаких диетологов. А то у меня закопали уже: «я быстро похудел». Похудел я за год. Я не быстро похудел. Я худел 8 килограмм в месяц. Это действительно считается приличная цифра», — ответил продюсер на обвинения в экстремальном похудении.
Добавим, что сейчас многие известные личности делятся результатами своего похудения. Так, сегодня похвасталась вновь обретенной стройностью журналистка Маргарита Симоньян. Главный редактор RT заявила, что ей удалось сбросить 20 килограммов за девять месяцев. Симоньян не занималась спортом и похудела только благодаря питанию. «За количеством не слежу — ем, пока не наемся. Потом — никаких перекусов, пока не проголодаюсь. Обычно голод начинаю чувствовать примерно к 17-ти. Вот тогда и ужинаю», — пояснила телеведущая. После ужина журналистка может позволить себе только выпить несколько бокалов вина, но больше ничего не ест весь вечер.
Читайте также:
Иосиф Пригожин рассказал, что тратит около двух миллионов рублей в месяц
Иосиф Пригожин рассказал, что ни один из сыновей Валерии не просил у него денег на свадьбу
Иосиф Пригожин прокомментировал высокие доходы Егора Крида