29-летняя супруга звездного шеф-повара Константина Ивлева Валерия недавно впервые стала мамой. Она подарила своему 48-летнему супругу дочь — девочку назвали Никой. На данный момент Куденкова регулярно занимается спортом, чтобы привести себя в прежнюю форму.
«Чуть больше двух недель после родов. Вы говорите, что я худая, но это не так. Но на самом деле уже видны очертания когда-то былого пресса. Все равно круто, что живот не особо торчит», — поделилась Валерия (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.). После родов у Валерии остались лишние килограммы, с которыми она активно борется. Куденкова регулярно показывает в личном микроблоге, как практикует кардиотренировки, а также хвастается результатами.
Жена Константина Ивлева показала, как выглядит ее фигура после родов
Недавно Валерия рассказала, что уже избавилась от нескольких килограммов. Она подчеркнула, что ей осталось сбросить еще примерно семь для того результа, чтобы быть довольной собственным телом. Кроме физических упражнений, Куденова придерживается определенной диеты. В личном микроблоге она показывает, чем питается, придерживаясь правильного питания. «Правильное питание — это не что-то замысловатое. Это абсолютно простые продукты, которые есть у каждого в холодильнике», — уточнила супруга шеф-повара.
Добавим, что во время беременности Валерия не скрывала, что позволяет себе много вкусной еды. После появления Ники на свет вес Куденковой составлял около 69 килограммов. Тогда она призналась, что хочет поскорее вернуться в прежнюю форму. Интересно, что жена Ивлева ранее рассказывала, что периодически нарушала диету, которую ей посоветовал придерживаться врач и позволяла себе блинчики с творогом.
Валерия Куденкова и Константин Ивлева
Читайте также:
Жена Константина Ивлева призналась, что после родов ей нужно сбросить почти 10 килограммов
Беременная жена Константина Ивлева объяснила, почему хочет нанять няню сразу после рождения ребенка
Беременная жена Константина Ивлева объяснила, почему позволяет себе сладкое при гестационном диабете