Ольга Серябкина стала мамой в ноябре прошлого года. Бывшая участница группы SEREBRO родила сынаот Георгия Начкебии. Пара назвала мальчика Лукой.
Певица рассказала, что во время беременности набрала 15 килограммов, но не считает их лишним весом. Исполнительница пояснила, что чувствовала себя гармонично и следила за внешними изменениями, когда ждала ребенка. «Они меня радовали и вдохновляли, нравились с самого начала и до последнего дня перед родами. Я принимала это состояние, потому что беременность протекала легко, так как мы планировали ребенка и готовились к этому событию», — цитирует Серябкину издание «СтарХит».
Ольга Серябкина рассказала, как приводит себя в порядок после родов
Артистка сообщила, что пока не вернулась к прежним объемам, так как не сидит на жестких диетах. Однако, по ее словам, она достаточно быстро приходит в форму, не применяя при этом никаких экспресс-методов похудения. Певица рассказала, что в скором времени начнет вновь заниматься спортом и выполнять физические упражнения. Говоря о питании, Ольга Серябкина заметила, что не придерживается особых ограничений в еде. Она лишь перестала употреблять те продукты, которые могут вызвать аллергию у ребенка, поскольку тот находится на грудном вскармливании.
Ранее певица рассказывала, как ей удается справляться с сыном и совмещать потребности малыша с личными делами. Певица отметила, что позволяет себе отдыхать в то время, когда сын спит, остальное все уходит на второй план. Дневной сон позволяет ей восстановить силы и оставаться в хорошем расположении духа.
Певица стала мамой в ноябре прошлого года
Певица рассказала, что у маленького Луки уже есть свои предпочтения, с которыми она с легкостью справляется. Молодая мама старается не допускать того, чтобы кроха сильно плакал и истерил. Поэтому она поет ему песни, которые сочиняет «на ходу».
Вместе с тем спустя месяц после появления сына она пожаловалась на послеродовую депрессию. По словам артистки, у нее постоянно текли слезы, несмотря на то, что видимых причин для переживаний не было. Серябкина рассказала, что на протяжении некоторого времени ее одолевали тревога и грусть. «Мне хотелось плакать, причем по разным причинам: от чувств, от того, что все мне казалось страшным и опасным — словом, гормоны зашкаливали страшно! В какой-то момент я подумала, может, это и есть послеродовая депрессия. Но почему она началась так рано? Меня было легко обидеть, ранить, мне очень нужна была поддержка близких», — жаловалась тогда экс-солистка SEREBRO. Правда, ее состояние довольно быстро пришло в норму, поскольку певицу поддержали муж и ее семья.
Ольга Серябкина с мужем
Читайте также:
Ольга Серябкина рассказала, как ей удается совмещать материнство и работу
Ольга Серябкина объяснила, почему ушла из группы SEREBRO
Ольга Серябкина призналась, что она нестрогая мама