33-летняя Анна Бузова, блогер, предприниматель и сестра Ольги Бузовой, является примером для многих своих подписчиков. Анна часто делится советами о том, как жить гармонично и счастливо. Вчера она объяснила, почему никогда не нужно жертвовать собой и своими интересами.
Анна Бузова объяснила, почему не нужно жертвовать собой
Бузова-младшая отвечала на вопросы поклонников. Одна из девушек посетовала, что ей совсем не хватает времени для полноценной заботы о себе. Анна отметила, что постоянные жертвы своими интересами ради других — это признак явной нелюбви к себе. «А без этой любви сложно быть по-настоящему счастливой», — подытожила она (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
Анна всегда старается советовать подписчикам слушать себя. В мае она объяснила, почему никогда не нужно игнорировать свои потребности и не следовать бездумно даже самым полезным правилам. «Запомните! Забота о себе — это то, что дает вам энергию, а ни в коем случае не отнимает ее! Если вы вроде как делаете что-то правильное, полезное для себя, но потом – чувствуете себя опустошенной – это ЯВНО не про заботу!» — поделилась Бузова-младшая.
Анна Бузова с мужем Константином
Анна подчеркнула, что если, например, человек идет в спортивный зал, чтобы похудеть, изнемогает от тренировок и после них чувствует, что просто без сил и ничего не хочется больше, — то это явно не забота о себе, а насилие над собой. Сестра Ольги Бузовой также поделилась мнением, что любое действие необходимо выполнять с радостью и исходя из любви и бережного отношения к себе. Нужно искать, как считает Анна, именно тот вариант, который окрыляет, дарит внутренний баланс, воодушевляет, а не истощает.
Бузова-младшая полагает, что истинная забота о себе — это про «хочу», но никак не про «надо». Она убеждена, что нет универсального рецепта счастливой жизни! «Есть вы, ваши желания, ваши эмоции — и чем быстрее вы их распознаете, тем быстрее возрастите безусловную любовь к себе, которая изменит все вокруг и сделает вас по-настоящему счастливым человеком!» — высказала позицию блогер.
Анна Бузова
Анна признавалась, что многое пересмотрела в своих взглядах на жизнь, что помогло ей больше ценить себя. Она стала намного увереннее и смогла полюбить себя. Кроме того, Бузова перестала принимать близко к сердцу критику своей внешности. Анна призналась, что сейчас ее лишь веселят критические высказывания, но призналась, что раньше остро реагировала на нелепые слова о себе. Она пояснила, что даже плакала от слов хейтеров. Теперь же Анна лишь смеется над желанием ее обидеть. «Тебе становится ТАК пофиг, кто, зачем, почему и как считает!!» — призналась блогер.
Читайте также:
Анна Бузова объяснила, почему старается не копить обиды
Анна Бузова объяснила, почему важно заботиться о себе и прислушиваться к своим желаниям
Анна Бузова объяснила, почему перестала реагировать на критику своей внешности