27-летняя звезда «Дома-2» Саша Артемова тщательно следит за собой, придерживается правильного питания и ухаживает за лицом. Она может похвастаться яркой и привлекательной внешностью. Для Саши особенно важен тот факт, что она легко может предстать перед камерой в натуральном виде. Вчера она показала себя без фильтров, макияжа и укладки.
Саша Артемова показала себя без макияжа, фильтров и укладки
Добавим, что Артемова признавалась поклонникам: уход за собой — дорогое удовольствие. Она посчитала, что в месяц тратит на поддержание своей привлекательности 30-40 тысяч рублей. В эту сумму входят процедуры для лица, маникюр, педикюр и депиляция. При этом в список не вошли уход за волосами в салоне красоты, походы в SPA и коррекция бровей.
Кроме того, Артемова пристыдила девушек, которые перестают ухаживать за собой из-за наличия маленьких детей. «Ты женщина и будь до конца женщиной. Не придумывайте себе никаких отмазок и не прикрывайтесь ребенком!» — высказала свою позицию она (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.). У Саши тоже есть ребенок, дочь Александрина от Евгения Кузина, однако материнские хлопоты не мешают ей следить за собой. Она запрещает себе мучное и высококалорийное ради поддержания фигуры, так как для Саши важно быть красивой и нравится себе.
Саша Артемова с дочерью Александриной
Артемова знает, что стресс сильно влияет на внешность, поэтому стремится избавляться от негативных переживаний. Летом она перечислила несколько пунктов, которые помогают ей справляться с любым негативом. «Замедление. Что бы ты ни делала, сбавь скорость. Осознай, где ты находишься и что чувствуешь. Прислушайся к организму: чего он хочет сейчас?» — призвала подписчиков Александра.
Еще один важный пункт в борьбе со стрессом, о котором рассказала Александра, — это стимуляция системы расслабления. Артемова поделилась, что очень важно глубоко дышать, чтобы нервная система переключилась на успокоение. Она подчеркнула, что много энергии можно приобрести, если научиться прекращать поток негативных мыслей по собственной воле.
Евгений Кузин и Саша Артемова
Добавим, что после расставания с Кузиным звезда реалити делилась в личном блоге, что спустя год после развода стала больше любить и принимать себя. Она призналась, что начала открываться миру и буквально чувствовать свое перерождение. «Хватит сидеть в раковине! Хватит закрывать себя! Так каждый раз я говорила себе и мой психотерапевт», — заявила Александра.
Читайте также:
Звезда «Дома-2» Саша Артемова рассказала, как ей удается избавиться от стресса
Звезда «Дома-2» Саша Артемова рассказала, что тратит на уход за собой 30-40 тысяч рублей в месяц