Ляйсан Утяшева — активный пользователь социальных сетей. Супруга комика Павла Воли часто общается с поклонниками и рассказывает о своей жизни. Вчера спортсменка решила показать себя в юности. Ляйсан разместила архивную фотографию в своем блоге. На снимке 16-летняя Ляйсан позирует в ресторане быстрого питания.
Под фото Утяшева вспомнила гимнастическое прошлое, когда она не могла есть вредные продукты. «P.S: на фото мне 16 лет. Дорвалась до вредностей. Еще с гимнастических времен я была вынуждена отказаться от булочек и всего мучного. Сейчас в сознательном возрасте, готовя курс “Сила воли”, начала исследовать этот вопрос. Заметила, что при полном отказе от пекарских дрожжей, на коже уменьшается количество высыпаний, улучшается общее состояние, ускоряется метаболизм», — поделилась Ляйсан с подписчиками своего Telegram-канала.
Ляйсан Утяшева
Отметим, что Ляйсан Утяшева не раз признавалась, что тщательно следит за своим весом. Спортсменка отказывается от любимых продуктов, чтобы сохранить фигуру. В числе того, что не ест гимнастка — сахар и всевозможные подсластители. По признанию Утяшевой, ей пришлось убрать сладкое из привычного рациона, чтобы не потолстеть. Ляйсан заменяет сладости бататом.
Также во время своего YouTube-шоу «Дерзкая готовка» Ляйсан рассказала, что помимо отказа от сладкого она перестала пить пакетированные соки, есть мучное и йогурты. Жесткие ограничения помогают сохранять стройность. Вместе с тем она очень редко ест мясо. По словам Утяшевой, она становится агрессивной после этого. Поэтому она позволяет себе съесть что-либо мясное только в тех случаях, когда ей предстоит потратить много сил.
Ляйсан Утяшева показала фигуру на отдыхе в Турции
Однако несмотря на строгий режим питания гимнастки, ее супруг Павел Воля не привык ограничивать себя в еде. Он не просто не придерживается диет, а напротив, может есть все подряд и не поправляться. Ранее Ляйсан призналась, что ей до сих пор трудно привыкнуть к такому положению вещей. «Мне очень тяжело живется с человеком, которому можно все. Это мой муж. Но я научилась с этим мириться. На отдыхе Паша ест 12 часов, практически без остановки. Куда это все девается? Не в коня корм, конечно. Я мечтаю, чтобы моя дочь унаследовала его метаболизм», — делилась ведущая. Павел Воля и Ляйсан Утяшева Напомним, Ляйсан Утяшева и Павел Воля более 10 лет уже вместе. Пара воспитывает двоих детей: восьмилетнего сына Роберта и шестилетнюю дочь Софию. Их союз считается одним из самых крепких и образцовых в отечественном шоу-бизнесе. История отношений Павла Воли и Ляйсан Утяшевой началась с дружбы. Они познакомились на одном из телепроектов и долгое время общались как приятели. Юморист поддержал гимнастку в сложный в ее жизни период после смерти матери Ляйсан Зульфии, которая скончалась после инфаркта в 2012 году. Тогда же пара, долгое время скрывавшая свой роман, тайно поженилась. Церемония бракосочетания состоялась 25 ноября 2012 года. Читайте также: Ляйсан Утяшева опубликовала романтическое видео с супругом Павлом Волей Ляйсан Утяшева показала, как вместе с супругом Павлом Волей впервые играла в гольф