Исполнительница главной роли в сериала «Универ. Новая общага» особое внимание уделяет своем телу. Она регулярно показывает, как тренируется, чтобы сохранить фигуру стройной и подтянутой.
На прошлой неделе Настасья Самбурская улетела на Бали. Несмотря на отпуск, актриса не перестает следить за собственной фигурой. Чтобы привести тело в порядок, Самбурская отказалась от алкоголя, она правильно питается и усердно тренируется. В новом году девушка продолжила борьбу с вредными привычками, на этот раз решив побороть зависимость от сахара.
Звезда многочисленных сериалов опубликовала фотографию, на которой продемонстрировала свои изящные формы. В подписи к снимку Настасья призналась, что соблюдает строгую диету, которую ей составил эндокринолог. «Оставлю тут на память о 58,5кг. На фото я две недели, как без: сахара, авокадо, дрожжей, глютена, фруктов, молока, любых подсластителей, картошки, соусов, сахарозаменителей и жареного на масле. Из круп только киноа, дикий рис, гречка и через три недели можно овсянку подключать. Такую диету выдержать морально-огромный подвиг. Запаситесь успокоительным, порой будет ощущение, что в вас бес вселился», — поделилась актриса (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
Настасья Самбурская поделилась результатами строгой диеты
При этом актриса призвала не беспокоится за ее здоровье крайне впечатлительных поклонников. Настасья заверила, что рацион питания состоит из полностью полезных продуктов. По словам артистки, она может в неограниченном количестве есть рыбу, мясо, птицу и некрахмалистые овощи. Особенно ей понравились печеные яблоки. Однако со временем и от них придется отказаться в пользу кислых зеленых плодов. Самбурская пожаловалась, что на Бали невозможно найти все необходимые продукты, но она старается не нарушать режим.
«Первые месяц адок, дальше-легче. За границей, конечно, особенно трудно, все равно что-нибудь подсыпят, намешают, хоть и перечитывают заказ по два раза», — рассказала она. Артистка не упустила возможности обратиться к недоброжелателям, которые периодически критикуют ее формы. «Кстати, вам может не нравиться то, что вы видите, обязательно мне сообщите об этом, я посочувствую», — иронично сообщила кинодива. К слову, на этот раз практически обошлось без замечаний. Большинство подсписков похвалили Настасью за стойкость. «Какая у вас невероятная сила воли! Шикарная женщина. Пример для всех», — восхитился один из поклонников.
Настасья Самбурская
К слову, Настасья без стеснения делится кадрами в купальниках и откровенных нарядах, на которых отчетливо видны изгибы ее тела. Стоит отметить, что именно эти снимки помогли артистке попасть за границу. При получении американской визы в 2017-2016 гг., помимо документов на недвижимость и авто, актриса предоставила журналы со своими фотографиями. «Ну чтобы показать, что у тебя здесь уже все намолено, и ты там не останешься в поисках американской мечты, не захочешь начать жизнь с нуля. Я прихожу и говорю дяде: “Я очень популярная актриса”. Я ему на стоечку выкладываю журнальчики… Он такой: “O no no no”. Ну визу я получила», — рассказала Самбурская (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
Читайте также:
Настасья Самбурская разделась для обложки мужского журнала
Настасья Самбурская поделилась фотографией в прозрачном боди
Настасья Самбурская призналась, на какие жертвы ей приходится идти ради стройной фигуры