10:26, 11.05.2023
Новости

Родившая в 46 лет Наталья Рагозина рассказала, как приводит себя в форму

Спортсменка стала матерью во второй раз восемь месяцев назад.

Чемпионка мира по боксу родила дочь в Израиле, где провела несколько последних месяцев беременности. Спустя месяц после появления девочки, она вернулась в столицу вместе с семьей. Сейчас спортсменка занимается восстановлением фигуры.


?>

Наталья Рагозина занимается карьерой и семьей. У нее есть взрослый сын Иван от бывшего мужа Михаила, мастера спорта по рукопашному бою. Первый брак спортсменки не был долгим. Второй раз она вышла замуж в прошлом году. Ее супругом стал мужчина по имени Вадим, род деятельности которого Наталья скрывает. Долгожданную дочь пара назвала Анастасией.

Сейчас Рагозина наслаждается радостями материнства и не спешит изнурять себя тренировками. После первых родов Наталья довольно быстро сбросила почти 20 килограммов и вышла на ринг. Она не хотела бросать карьеру и заниматься только семьей. К слову, именно эта позиция спортсменки и повлияла на ее первый брак. Тогда супруг не смог смириться с тем, что Рагозина выбрала бокс. В порыве ревности Михаил поднял на Наталью руку, чего она не смогла ему простить. После вторых родов Рагозина не стала форсировать события, однако несмотря на это желанная форма вернулась и без каких-либо усилий. «Организм сам собрался и пришел в ту форму, которая была до родов. У меня даже целлюлита нет», — не без гордости заметила 47-летняя чемпионка мира по боксу.

Наталья Рагозина с семьей

По словам Рагозиной, она переживала, что с возрастом ей будет сложно держать себя в форме. Наталья пока не может приступить к занятиям, поскольку продолжает грудное кормление. Она пошутила, что основные нагрузки у нее сейчас — прогулки с дочерью. При этом спортсменка старается придерживаться специальной диеты. Она готовит себе блюда на пару, без сахара и соли. Наталья ест каждые два часа маленькими порциями, чтобы молока было больше. «Я в идеальной форме, до родов была такая же. И ничего из гардероба не пришлось менять. Все удивляются», — подчеркнула Рагозина.

Наталья призналась, что вторая беременность и роды положительно повлияли на ее внешний вид. Спортсменку предупреждали, что у нее могут появиться проблемы с зубами и волосами, однако произошло все наоборот. Рагозина рассказала, что давно мечтала иметь длинные волосы, и за время беременности они у нее отросли. Наталья заметила, что на руках ногти тоже стали плотнее, хотя раньше пластина была слабая и ломкая. Рагозина призналась, что часто слышит комплименты от знакомых, которые отмечают, что она заметно похорошела. Спортсменка считает, что положительно на ее внешность повлияло появление дочери. «Приходит счастье — и жизнь меняется. Я стала женственной, я стала намного лучше — это правда», — пояснила она.

Наталья Рагозина с дочерью

Рагозина призналась, что давно мечтала и втором ребенке. Особенно сильно она хотела девочку. Однако долгожданная беременность наступила не сразу. Спортсменке не раз говорили, что она старая и не сможет родить. Однако встреча с Вадимом все изменила. Он пообещал Наталье, что у них будет ребенок, девочка. В прошлом году пара отправилась в Израиль. В Иерусалиме они пошли в храм Гроба Господня, где Рагозина помолилась и попросила дочку. «Выходя, забываю нагнуться и сильно ударяюсь головой — больно, шишка вылезает. Муж говорит: “Все, Боженька тебя услышал“. И вскоре мы узнали, что ждем Настеньку. Это просто чудо какое-то», — поделилась воспоминаниями с «Телепрограммой» чемпионка мира по боксу. Наталья призналась, что после ее родов, многие знакомые решились на третьего, четвертого ребенка, поскольку ее история замотивировала их.

Читайте также:

Не эмиграция? Ставшая мамой Наталья Рагозина вернулась в Россию

46-летняя Наталья Рагозина во второй раз стала мамой

46-летняя Наталья Рагозина подтвердила свою беременность



Автор: Ольга Чечеватова
Фото: соцсети