До карьеры в кино бывшая жена Павла Прилучного была моделью, поэтому ее тело всегда выглядело стройно. Но после двух родов ей стало тяжелее контролировать вес. Теперь ради красоты и стройности приходится усиленно работать над собой.
34-летняя Агата Муцениеце взялась за свою фигуру в конце минувшего года. Ради похудения артистка начала чаще посещать спортзал и стала придерживаться принципов правильного питания. Ради карьеры ей приходится избавляться от лишних килограммов. Агата заменила Екатерину Варнаву в эротическом спектакле под названием «Абсолютно другая нага». Ради роли ей предстояло частично оголяться.
Агата Муцениеце за кулисами шоу
Мама двоих детей смогла значительно похудеть, став обладательницей рельефного пресса. Сегодня артистка показала изменившуюся фигуру. Интересно, что на снимке Агата позировала в белье. «Минутка самолюбования и пошла качать пресс», — прокомментировала фотографию Муцениеце (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
После откровенной публикации актриса сообщила о предстоящей поездке на велосипеде. И опубликовала видео, в котором едет на нем. По словам Агаты, она часто проводит время именно так. «Это бесценно! Я покачала пресс, поприседала и вот поехала в магазин на велике, разве не круто?» — сказала в ролике Муцениеце.
Агата Муцениеце
Напомним, что ради стройной фигуры звезда кино бегает от одного до трех раз в неделю и на дистанцию не менее пяти километров. Вместе с пробежками Агата почти каждый день делает 100 скручиваний на пресс. Если не успевает утром, то выполняет свою норму вечером. Ей также близок вариант, когда можно достигать цели за два подхода: выполнять 50 скручиваний в первую половину дня и столько же во вторую.
К слову, Муцениеце отметила, что спорт дается ей легче диеты. «Вообще, прямо открытием для меня стал отказ от капучино, латте и любого кофе с молоком, даже альтернативным. У меня вес, в какой-то момент совсем не хотел двигаться с места и вот кофе стал решающим моментом, как только стала пить черный, стала прям подсушиваться», — подчеркнула в соцсети Муцениеце. Еще одно правило Агаты — как можно дольше откладывать первый прием пищи, потому что так она съедает меньше за день.
Агата Муцениеце
В итоге на завтрак она выпивает только черный кофе. Но обед Агата не пропускает. В этот прием пищи у нее на столе мясо или курица с овощами, реже с крупой, и десерт. Раньше, по признанию артистки, она не любила сладкое. Зато сейчас ее тянет к конфетам и шоколаду, в чем она себе и не отказывает. Но такое исключение делает только во время обеда. «В целом, я для себя сделала вывод, что лучше всего есть днем! Пообедал такой, слопал сладенького немножко и все!» — призналась звезда кино. На ужин она предпочитает только чай с сухофруктами или орехи.
Читайте также:
«На усадьбе»: Агата Муцениеце в откровенном купальнике продемонстрировала изящные формы
«С ума сошла без мужика»: разведенная Агата Муцениеце пожаловалась на хейт
Идеальная мачеха: Зепюр Брутян поделилась трогательным фото с дочерью Павла Прилучного