Бывший участник скандальной телестройки всегда мог похвастаться красивым телом. Недавно он набрал несколько лишних килограммов из-за того, что заедал вредной пищей стресс после расставания с любовницей. Сегодня экс-супруг Марины Африкантовой похвастался, что избавился от последствий сбитого режима питания.
24-летний Роман Капаклы внимательно относится к внешности. С юного возраста он занимается спортом и правильно питается. Здоровый образ жизни, конечно же, сказался на фигуре бывшего участника «Дома-2». Сейчас он помогает другим добиться тела мечты.
Чуть больше недели назад Роман отправился с тремя девушками в Ростов на Дону. Он выбрал нескольких молодых мам, которым начал помогать вернуть былые формы после родов и кормления грудью. Сегодня экс-супруг Марины Африкантовой пожаловался, что с занятиями в коллективе худеет сильнее, чем его подопечные. Чтобы мотивировать участниц не сдаваться и придерживаться плана питания и тренировок, он соблюдает режим вместе с ними.
Роман Капаклы
«Для достижения больших результатов всегда должны быть какие-то жертвы, и почему-то этой жертвой стал я. Мне приходится с девочками завтракать одинаково, чтобы я был для них примером, тренироваться с ними одинаково, потому что их нужно тренировать. Соответственно жертва какая? Посмотрите на меня, похудел на пять килограммов! У меня была задача, чтобы девочки похудели. Задача исполняется, все классно, но почему-то самое большое количество скинутых килограммов пока у меня», — сообщил Капаклы (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
Звезда «Дома-2» уточнил, что так и планировал. Изначально он понимал, что скорее всего похудеет, поэтому не сильно удивился такому результату. «Когда мы только приехали, я сразу понял, что в форму буду вместе с ними приходить. Но по-другому никак и я рад, что мы вместе идем к цели», — написал он в личном блоге (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
Роман Капаклы и Татьяна Мусульбес
В этой поездке Капаклы не только учит девушек правильно питаться, но и оказывает психологическую поддержку. По его мнению, многие проблемы с перееданием появляются из-за моральных трудностей и быстрого удовольствия. Недавно он узнал, что у одной из участниц проблемы в отношениях с супругом из-за финансовой нестабильности в семье. Капаклы вызвал мужчину на разговор и дал ему несколько советов, а затем организовал паре романтический ужин наедине. Все заботы об их маленькой дочери Роман взял на себя.
Напомним, что Капаклы и сам около месяца назад перенес болезненное расставание с любовницей. Отношения с Татьяной Мусульбес складывались прекрасно, и он даже осмелился из-за нее развестись с женой Мариной Африкантовой. Поклонники были неприятно удивлены новостью о том, что молодые люди разошлись. Звезды «Дома-2» не раскрыли истинную причину разрыва, но уточнили, что остались в хороших дружеских отношениях и не держат зла друг на друга.
Читайте также:
Роман Капаклы откровенно рассказал о том, как проходит развод с Мариной Африкантовой
«Кто приедет к бедному Роме»: муж Марины Африкантовой пожаловался на трудности жизни в одиночестве
Роман Капаклы спровоцировал слухи о примирении с любовницей