Еще утром актриса делилась своими секретами стройности и рассказывала о любимых упражнениях. Но уже днем ей пришлось отреагировать на негатив.
Юлия Высоцкая тщательно следит за своей фигурой. Актриса и ведущая регулярно занимается спортом и демонстрирует результаты работы над собой. Только вот реакция на такие снимки получается неоднозначной. Одни поклонники признаются, что артистка мотивирует их быть лучше, другие, напротив, критикуют, заявляя, что Высоцкая перешла границы в погоне за стройностью.
После очередного потока негативных комментариев ведущая не смогла промолчать. Она признала, что не использует для обработки снимков фоторедакторы, не считает себя аппетитной блондинкой с формами и в целом знает, сколько ей лет, так же, как и аудитория. «Неужели вам соцсети нужны только для того, чтобы осуждать и обсуждать? Любопытно, однако. Толстеть не собираюсь, одеваться в балахоны тоже, фотки на странице будут только те, которые мне нравятся», — дала отпор недоброжелателям Высоцкая, заодно пожелав всем хорошего настроения (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
После этих слов многие фанаты встали на сторону актрисы. «Просто завидуют, всем бы так выглядеть», «Главное нравиться себе и любимому мужчине», «Вы суперски выглядите, Юлия, это факт», — адресовали слова поддержки актрисе поклонники. К слову, чтобы добиться стройной формы, Юлия делает упор на определенные упражнения. Высоцкая выполняет планку и бегает на дорожке. «Если не можешь бежать — иди, не можешь идти — ползи, не можешь ползти — делай упражнения в кровати/на полу», — с юмором сказала актриса.
Юлия Высоцкая
По ее словам, с тех пор, как она начала выполнять планку, у нее стало меньше проблем с нижним отделом позвоночника. Актриса заметила, что, если она перестает делать упражнение, то чувство дискомфорта возвращается при перенапряжении. Избавиться от него помогают пилатес и планка. Актриса оговорилась, что ведет речь только о себе и при проблемах со здоровьем нужно обращаться к врачу.
Зимой, когда мало тепла и света, ей поднимают настроение и дают энергию на выполнение рутинных дел пробежки. Помимо бега телеведущая занимается плаванием в бассейне и скандинавской ходьбой. Что касается питания, то супруга Андрея Кончаловского противница жестких диет и ограничений в питании. По ее мнению, есть нужно столько, сколько того требует организм. Главное — находиться в гармонии со своим телом и уметь его слушать, не переедать и не голодать. Еще важно достаточно спать и не перетруждаться.
Юлия Высоцкая
Читайте также:
49-летняя Юлия Высоцкая оголила изящные формы на пляже
49-летняя Юлия Высоцкая показала фигуру в бикини
49-летняя Юлия Высоцкая показала фигуру в изящном платье