16:20, 06.12.2023
Новости

«Впервые увидела +15 кг»: Лянка Грыу рассказала, как избавилась от набранного после развода веса

Актриса вернулась в форму.

Звезда сериалов «Барвиха» и «Тест на беременность» призналась, что пережила тяжелый период. Для того чтобы справиться с его последствиями пришлось взять себя в руки и провести работу над собой. Теперь, по словам артистки, она довольна своим телом.


?>

Лянка Грыу прожила в браке с Михаилом Вайнбергом около 12 лет. Они сыграли свадьбу в июле 2010 года, а 20 февраля 2011-го родился сын Максим. Экс-супруги разошлись без обид и претензий, сохранив общение ради ребенка. Говоря о причине разрыва, актриса отмечала, что в один момент к ним пришло понимание, что пора расставаться. В статусе друзей и родителей Лянка и Михаил почувствовали себя гораздо лучше. Да и сын не заметил разницы из-за того, что мама и папа начали жить отдельно друг от друга, поскольку привык, что периодически кто-то из них уезжал на съемки.

Актриса призналась, что тяжело переживала то время. «У меня был депрессивный период год назад, в который я потеряла смысл в том, что делаю, стресс развода и финансовый кризис, множество страхов и сомнений. Это прямо ударило по моему весу. Впервые в жизни я увидела +15 кг», — рассказала Лянка (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.). Такие перемены она назвала большим личным разочарованием. Актрисе казалось будто тело ее предало.

Грыу отметила, что дело не только в том, что в силу профессии ей важно оставаться в форме, а лишний вес отразился на ее состоянии. Главным образом пострадала ее уверенность в себе: Лянке хотелось «прикрыться, спрятаться и сдаться». Она избавилась от всех шортов, перестала носить короткие платья. Лишний вес отразился и на состоянии здоровья. Актриса пожаловалась на тяжелые подъемы по утрам, малое количество энергии внутри и «критическое состояние» анемии. Она решила вернуться в форму.

Лянка Грыу

Актриса отвергла жесткие диеты и изнуряющие тренировки в спортзале. Только подумав об этом, ей хотелось все бросить и отказаться от цели. Вместо этого Лянка выбрала любовь к себе и сделала ставку на собственный комплекс упражнений и питание, которое она наладила по базовым советам нутрициолога. Также она перестала заедать стресс, поработав над своим состоянием. Нынешнюю свою форму Грыу назвала лучшей, указав на то, что снова почувствовала уверенность, легкость, женственность и соблазнительность.

После развода Михаил Вайнберг уже женился вновь. Его супругой стала балерина Анастасия Меськова. О свадьбе стало известно в начале декабря 2022-го, спустя несколько дней Анастасия подтвердила семейный статус. Лянка Грыу тоже не одинока. Прошлым летом она показала нового бойфренда, канадского актера и музыканта Марселя Симоно.

Лянка Грыу

Читайте также:

Звезда «Теста на беременность» Лянка Грыу поздравила своего особенного сына с днем рождения

Звезда сериала «Барвиха» Лянка Грыу впервые рассказала о разводе

Звезда «Теста на беременность» Лянка Грыу вывела в свет сына с особенностями развития



Автор: Мария Власова
Фото: globallookpress