Звезда сериала «Универ. Новая общага» всегда могла похвастатья стройной фигурой. Уже много лет она постоянно сидит на строгих диетах и изнуряет себя тренировками. Артистка поделилась, чем питается дома, чтобы сохранять форму.
36-летняя Настасья Самбурская давно начала внимательнро следить за внешним видом, от которого напрямую зависят ее профессиональные успехи. Она поддерживает себя в идеальной форме благодаря жестким ограничениям в питании и спорту. Актриса никогда не скрывала, что, порой, ей бывает сложно: как и любому человеку, звезде сериала «Универ. Новая общага» иногда хочется полакомиться сладким и другой вредной едой.
Вчера вечером в личном блоге она показала, как обычно ужинает. Чаще всего ей удается поесть в ресторанах, но на этот раз пришлось готовить еду дома. Настасья опубликовала скриншот переписки с подругой, которую звала поужинать в какое-нибудь заведение. Однако приятельница спала, поэтому не смогла ответить на сообщение вовремя. Чтобы не сидеть голодной в ожидании ответа артистка поужинала сама.
Публикация Настасьи Самбурской
Блюдо у нее оказалось весьма скромным. Она выложила на тарелку соленый огурец и хлебец, дополнив трапезу печенью трески прямо из банки. Похоже, что Самбурская не любит излишеств и сложностей в питании: чем проще, тем вкуснее и полезнее. Отметим, что и такая еда может показаться ей разнообразной, потому что не так давно актриса несколько месяцев просидела на крайне жесткой диете.
«Оставлю тут на память о 58,5кг. На фото я две недели, как без: сахара, авокадо, дрожжей, глютена, фруктов, молока, любых подсластителей, картошки, соусов, сахарозаменителей и жареного на масле. Из круп только киноа, дикий рис, гречка и через три недели можно овсянку подключать. Такую диету выдержать морально-огромный подвиг. Запаситесь успокоительным, порой будет ощущение, что в вас бес вселился», — рассказала об ограничениях Настасья (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
Настасья Самбурская
Больше, чем фигура, поклонников Самбурской волнует ее личная жизнь. Она старается не распространяться об этом, но иногда все же делает исключения и приоткрывает завесу тайны. Недавно в «Шоу Воли» под давлением ведущего звезда сериала «Универ. Новая общага» призналась, что находится в отношениях. Она рассказала, что встретила мужчину, с которым начала роман, но пока не уверена в серьезности этого союза.
Самбурская отметила, что не хочет делиться подробностями именно потому что сама не знает, как дальше будет все складываться. «Смотри, ситуация такая: моим отношениям десять дней. Только начинаются отношения, да, и, дело в том, что мне сначала нужно посмотреть, как себя человек проявляет, в каких обстоятельствах», — объяснила она.
Читайте также:
Настасья Самбурская спровоцировала слухи о новом романе
«Не может со мной встречаться»: Настасья Самбурская заявила о психологической травме
Настасья Самбурская объяснила, почему Бен Аффлек ей не пара