Исполнитель рассекретил, что ему важно увидеть в гримерке или отеле, когда он приезжает в другой город, и на чем делается особый акцент.
Михаил Шуфутинский после женитьбы на молодой танцовщице Светлане начал следить за собой. Певец похудел на 16 килограммов. Он придерживался не только правильного питания, но и занимался спортом. Как выяснилось, на гастролях, вдали от супруги, шансонье тоже не позволяет себе лишнего.
Певец сообщил, что сейчас у него абсолютно разнообразное питание, ограничивает он себя лишь в сладком. «Но люблю конфетку съесть иногда, мармеладку. Я ем мясо, ем сало. Я пью алкоголь. Я выпиваю, честно скажу, через день. Хочется каждый день. Я вам объясню. Мы находимся сегодня в такой возрастной категории, когда надо хорошо подумать: отказывать себе в этом или нет, и насколько вред здоровью этот лишний кусочек чего-то принесет», — объяснил Шуфутинский. При этом артист уточнил, что во время похудения не употреблял спиртное два с половиной месяца. Михаил Захарович с иронией заметил, что это был самый ужасный период. Как оказалось, усилия того стоили: вес резко пошел вниз и объемы живота уменьшились.
Михаил Шуфутинский
Шуфутинский добавил, что вернул односолодовый виски в райдер. По словам певца, теперь он не боится поправиться, основной критерий при похудении — это килограммы: если вес подбирается к 95, он понимает, что надо «немного тормознуть». Как отметил Михаил Захарович, он не пьет несколько дней, не ест жирное, а потом возвращается к привычному образу жизни.
Артист поделился, что серьезно относится и к отдыху на гастролях. «Я не сплю в транспорте, плохо сплю в самолетах и плохо сплю в поездах. Трясется все время, некоторых укачивает — хорошо, а я не могу. Я приезжаю в город утром и ложусь в номере, мне заклеивают окна черной пленкой», — уточнил Михаил Захарович. В райдере указано, что матрас должен быть обязательно жестким, а подушки пуховыми. По словам Шуфутинского, если место в транспорте позволяет, то его помощник носит с собой специальный мешочек. «Я достаю подушу и кладу ее сверху, особенно в поезде, где подушки набиты кирпичами и обделаны древесной. Это позволяет хотя бы час-полтора поспать, а так бесполезно», — объяснил шансонье.
Михаил Шуфутинский
Речь в беседе зашла о походах в рестораны. Михаил Захарович раскрыл, что однажды потратил на посиделки с друзьями больше 10 миллионов рублей. «Я хожу, но времени на самом деле мало для этого. Во-первых, приглашают, во-вторых, иногда хочется пойти куда-то, поесть нового, хотя мне хорошо готовят дома. На гастролях, естественно, куда там деваться», — резюмировал Шуфутинский в программе «Секрет на миллион» на НТВ.
Напомним, ранее певец признался, что щедр и на подарки. Артист сообщил, что планирует отметить Новый год с женой на Мальдивах. По словам Михаила Захаровича, на островах он может быть уверен, что отпуск пройдет отлично. «Там еще никто не отравился. Близкие друзья нас пригласили, мы согласились. Я консервативный, привык отдыхать в одних и тех же местах. Там прекрасные виды, мало народу, спокойно», — пояснил исполнитель. В качестве презента он выбрал для Светланы ювелирное украшение, но какое, говорить отказался.
Читайте также:
Жена Михаила Шуфутинского сообщила, что ее дочь от первого брака выходит замуж
Внук Михаила Шуфутинского Ноа объявил о помолвке