Мария Шумакова осенью прошлого года прошла курс 10-дневного голодания на Алтае. Однако на этом актриса не остановилась и продолжила вести борьбу с лишними килограммами. Как оказалось, все мучения Шумаковой были не зря. Сегодня звезда «Сладкой жизни» опубликовала в своем микроблоге в Instagram фотографию в облегающем платье, которое подчеркнуло идеальную фигуру актрисы.
«Когда чувствуешь, что не зря отказывалась от шоколадок», — подписала снимок Мария Шумакова. Поклонники пришли в восторг и попросили звезду поделиться своим секретом стройности, хотя посты на эту тему актриса уже публиковала: «Мария, вы красавица! Восхищаюсь вами!», «Напиши пост, пожалуйста, как ты худела», «Очень красивая, стройная, так держать».
К слову, пройти курс голодания звезда решила не с целью похудеть. Шумакова таким образом очищала свой организм. Сейчас звезда не срывается на вкусняшки, сбалансированно питается и занимается йогой. Свои подписчикам актриса не советует сидеть на диетах и считает, что правильное питание должно стать образом жизни.
«Конечно, бывают стрессы, срывы и прочее, но совершенно точно надо забыть про диеты — это должен быть образ жизни. Ежедневная привычка сбалансировано питаться! От спорта я устаю крайне быстро — предпочитаю йогу, велосипед, обёртывание, массажи», — рассказала звезда.
Читайте также:
Лара Крофт по-нашему: звезда «Сладкой жизни» сменила кружевное белье на резиновые сапоги
Мария Шумакова показала фотографию в купальнике