В конце апреля у ведущего телепроекта «Дом-2» Андрея Черкасова на свет появился ребенок. Кристина Черкасова подарила супругу сына. Теперь молодая мать рассказывает в своем микроблоге в Instagram* о том, как проходили ее роды, и о чем она узнала за время беременности. Так, например, она опубликовала историю знакомства с методом родов под гипнозом и в подробностях объяснила, что это такое.
Оказывается, метод гипнородов появился уже давно, и к нему прибегали многие голливудские звезды. «На 6-м месяце беременности мне рассказали о таком необычном методе, как гипнороды — техника глубокой релаксации, дыхательные техники и техники самогипноза. Я начала подробно изучать информацию об этом на просторах Интернета и все отзывы только положительные, причём многие даже делились тем, что кайфанули от процесса и боли не чувствовали от слова «совсем». И многие голливудские звёзды уже давно практикуют подобный метод — Джессика Альба, Синди Кроуфорд, Кейт Миддлтон и др», – рассказала Кристина (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений. — Прим.ред.).
Жена ведущего «Дома-2» Андрея Черкасова рассказала о родах под гипнозом
Блогер отметила, что самое главное в родах под гипнозом – это техника дыхания. «Дышать очень важно животом и на вдохе считаем до 6, а на выдохе чуть больше… и прям надуваем свой животик во время каждой волны (схватки). Такое дыхание на момент моих первых схваток очень расслабляло, что я всю ночь смогла отдыхать… продышу и засыпаю», – призналась звезда.
Кристина подчеркнула, что у нее даже были практики в онлайн-формате, в рамках которых она погружалась сонное состояние: «Раз в неделю в личном кабинете мы получали много информации + множество часовых аудио практик с погружением в поверхностный сон, после которых чувствуешь себя наполнено и страх перед родами пропадает, дыхательные практики, которые очень облегчают боль, т.к. вы не сжимаетесь, а наоборот расслабляете все мышцы», – поделилась блогер.
Кристина с сыном
Напомним, ранее Кристина Черкасова рассказала о том, как молодая семья справляется с ребенком и бытом. Она подчеркнула, что на данный момент они с Андреем не прибегают к услугам няни и домработницы. В скором времени к молодым на помощь придут их родители. Мамуля Андрея на выходных к нам приедет – она просто пока работает. В отпуск мы ее не забираем, потому что ждем, что приедет моя мама», – делилась Кристина.
При этом все их планы могут нарушиться из-за пандемии коронавируса. Если им с Андреем станет совсем тяжело, то они перевезут родителей к себе домой. «Со всей этой эпидемией не знаю. Пока силы есть, держимся, но не факт, что надолго нас хватит. Тогда заберем к себе мамулю, потому что действительно очень тяжело. Пока справляемся. Андрей делает все домашние дела. Конечно, с малышом тоже сидит. Ночью у нас вообще… посменный сон. Мой – с большими перерывами», – пожаловалась блогер.
Читайте также:
Жена ведущего «Дома-2» Андрея Черкасова призналась, что не прибегает к услугам няни и домработницы
Ведущий «Дома-2» Андрей Черкасов опубликовал фото выписки из роддома
Бывшие герои скандальной телестройки счастливы в браке уже два года. Их отношения завязались на поляне проекта и сумели перерасти в семью. Супруги ждут пополнения в семье.
Бывшая участница реалити-шоу «Дом-2» на канале ТНТ. Жена звезды «Дома-2»...
Читать
