Ирина Нельсон, известная благодаря своему участию в группе REFLEX, в свои 48 лет великолепно выглядит. Сегодня певица рассказала, что в сохранении молодости и красоты ей помогает йога и вегетарианство. Нельсон добавила, что своим телом нужно заниматься, чтобы сохранить его в хорошей форме.
«Делюсь секретами. Как и просили. Все время спрашиваете про то, как мне удается не стареть… Листайте карусель. Там и есть основной секрет. Чтоб все было, как на первой фотке, мне надо каждый день делать так, как на остальных. По два часа. Ну и еще, понятно, еда, конечно же. Я вегетарианка 20 лет. Сейчас я питаюсь только своей едой Life108. Но, конечно же, главное — это йога. Работа над собой. И тогда возможны чудеса. Ведь наше тело просит о том, чтобы им занимались!!! Мы, в массе своей, крайне дезорганизованы и деструктивны и не активны. Настолько, что красивые тела или зубы нам кажутся уже невозможными без вмешательства хирургов. У меня нет ни одного не своего зуба!!! Ни одного! Готова дать посмотреть на мои зубы любому стоматологу в прямом эфире на всю страну. #Малахов, звони! Или кто там у нас сейчас овер-топ?», — написала Нельсон в своем микроблоге в Instagram* (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим.ред.).
Ирина Нельсон занимается йогой
Певица добавила, что многие поклонники считают, что она поставила себе виниры. Ирина рассказала, что это не так. По мнению певицы, для того, чтобы сохранить не только зубы, но и внешность в целом, нужно следить за своим образом жизни. «А то после любого моего портретного фото, обыватели обсуждают величину моих вложений в виниры. Люди, опомнитесь. Вы же сами можете всего добиться! Только вы уже забыли, как это делается. Просто попробуйте хотя бы начать жить так, как никогда не делали! Начните с себя! Кто вам сказал, что 40 — это старость? Кто сказал вам, что ваш организм не способен на большее, чем пожирать пиццу за просмотром сериалов? Вы же спрашиваете меня о моих секретах, о здоровье… Так почему же постоянно не доверяете, думая, что я лукавлю вам, а сама хожу по хирургам и пью таблетки? Противно от этого», — добавила Ирина.
Напомним, что Нельсон счастлива в браке с композитором Вячеславом Тюриным. Супруги вместе уже более 20 лет. В отличие от многих коллег по цеху, они предпочитают держать подробности личной жизни за закрытыми дверьми. Известно лишь, что общих детей у Ирины и Вячеслава нет — они вместе воспитывают сына певицы от первого брака Антона. В первый раз Нельсон вышла замуж за своего друга из Новосибирска. Мужчина сильно ревновал жену и, когда та захотела переехать в Москву за карьерой и славой, не поддержал. Именно в тот период в жизни Нельсон появился Тюрин. Они вместе перебрались в столицу и вскоре между творческими личностями вспыхнул роман.
Ирина Нельсон и Вячеслав Тюрин
Добавим, что Ирина Нельсон прославилась как певица Диана, выступая под этим псевдонимом в 1992—1999 годах. В 1999 году основала новую популярную группу REFLEX, став ее ведущей солисткой. В 2007 году Нельсон покинула коллектив и в дальнейшем выступала сольно, а с 2012 года стала совмещать сольную карьеру с работой в коллективе в качестве основной солистки как «Ирина Нельсон и группа REFLEX». Певица является обладательницей 19 музыкальных наград. Также она была награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени за благотворительные концерты в горячих точках.
Читайте также:
46-летняя солистка группы REFLEX Ирина Нельсон опубликовала фото в купальнике
Ирина Нельсон получила выволочку от Розы Сябитовой
Ирина Нельсон расскажет о своей жизни
Бывшие герои скандальной телестройки счастливы в браке уже два года. Их отношения завязались на поляне проекта и сумели перерасти в семью. Супруги ждут пополнения в семье.
Российская певица, автор песен и продюсер, одна из основателей группы Reflex, телеведущая....
Читать
