Анфиса Чехова рассказала, как ей удалось похудеть
Телеведущая поделилась секретами стройности в соцсетях.
Анфиса Чехова долгое время вела борьбу с лишними килограммами. Ранее телеведущая признавалась в том, что на протяжении нескольких лет стеснялась своих форм и ретушировала все фотографии, которые показывала публике. Сейчас Чехова привела свою фигуру в порядок. Поклонники часто задают ей вопросы на тему похудения и просят поделиться секретом столь заметного внешнего преображения.
Анфиса Чехова
Сегодня в своих соцсетях ведущая, рассказала, как ей удалось похудеть и сохранить вес. По признаниям Чеховой, раньше она изнуряла себя различными диетами и худела, но настоящей гармонии с собой она не ощущала. «Сколько раз за свои 44 года я худела путем невероятных усилий и насилия над собой. И те несколько месяцев, что я пребывала в стройном теле, я сходила с ума от своей обалденности! Моя самооценка подскакивала до небес, я начинала встречаться с парнями, которых раньше считала слишком крутыми для меня, носила самые короткие юбки, а к жизни предъявляла самые высокие требования! Еще бы такая красотка, в отличие от прежней толстухи, заслуживает самого лучшего. Одно оставалось неизменным: чувство моей «инвалидности» за столом. Почему им можно все, а мне ничего?», — сказала Анфиса. Анфиса Чехова По словам телеведущей, раньше она считала, что плохие вещи происходят только с полными девушками. По словам Анфисы, с таким подходом вес быстро возвращается вместе с комплексами, детским психотравмами и подсознательными программами. Однако позже Анфиса осознала, что и с худыми могут произойти неприятности. «Оказывается и с красотками парни могут плохо обращаться, худышек так же увольняют с работы, и порой не признают их талантов. Иллюзия, что с появлением стройной фигуры ты заживешь идеальной жизнью быстро развеивается», — заявила Чехова. К слову, к настоящим изменениям Чехову привела работа со своим внутренним миром. Только в следствии познания себя через различные психологические приемы, ей удалось не только стабилизировать свой вес, но и достичь спокойствия. «Для того, чтобы лишний жировой багаж нашего тела испарился раз и навсегда, без мучений и борьбы, нужно разобраться с багажом нашего внутреннего мира. Проще говоря, мы становимся другими людьми, с другими психологическими реакциями на окружающий мир. И наше тело принимает другие очертания, потому что ему больше не надо защищать нас от самих себя!», — заключила Анфиса. Анфиса Чехова с бывшим мужем и сыном Напомним, что Анфиса Чехова сильно прибавила в весе во время брака с актером Гурамом Баблишвили. Она рассказывала, что в тот период была счастлива и баловала себя, в том числе и вкусной, но не совсем полезной едой. «Я была счастливой и относилась к себе с любовью. Но не была уверена в своей привлекательности. Я продолжала быть прежней Анфисой. Зависимой от еды и мнения окружающих», — говорила телеведущая. Стоит отметить, что брак Анфисы Чеховой и Гурама Баблишвили продлился два года. Как рассказывала ведущая, он распался по причине неверности мужа. Вместе с тем бывшим супругам сохранили хорошие отношения ради общего сына. Читайте также: Анфиса Чехова рассказала, стала бы она встречаться с парнем младше ее Анфиса Чехова объяснила, почему перевела сына в школу на Бали
Милош Бикович раскрыл, как с рождением сына изменилась его жизнь
Анфиса Чехова
Российская телеведущая, актриса, широко известная по шоу «Секс с Анфисой...
Читать