Звезда «Универа» часто обновляет микроблог. В соцсетях она хвастается актерскими и спортивными достижениями. Сегодня Настасья призналась, что забросила тренировки. Однако актриса знает секрет поддержания стройности.
35-летняя Настасья Самбурская активно следит за фигурой. Актриса любит, чтобы ее тело выглядело стройно и подтянуто. Ради идеального веса она правильно питается и усердно тренируется. Более того, в сентябре этого года Самбурская вовсе отказалась от употребления алкоголя. По мнению артистки, спиртные напитки способствуют набору лишнего веса.
Однако недавно Настасье пришлось забросить тренировки из-за работы и болезни. Самбурская не занималась спортом две недели, но это не помешало ей вновь вернуться к хобби. К слову, в соцсети актриса рассказала, как восстановить форму после долгого пере. «Перерыв был 2 недели. Работала, болела. Режим питания и сна сбился. Когда у тебя уже есть хорошая база, то вернуться в форму получается намного быстрее. Так что рекомендую начинать нарабатывать в самое ближайшее время! Отмазки о том, что нет времени и денег на спортзал не принимаются. Я 1,5 года занимаюсь дома, с минимальным набором инвентаря и получается не хуже, чем до этого в качалке», — порекомендовала Настасья в соцсети (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
Настасья Самбурская
Несмотря на то, что Самбурская добилась потрясающих результатов в спорте, в августе 2020 года она призналась, что страдает от комплексов из-за своих ног: «Расскажу вам об ужасе, с которым мне приходится жить. Думаю, у многих девчонок есть куча комплексов по поводу некоторых частей своего тела, вы не одиноки, даже у гордых пофигисток, как я, их масса! Вот, тринадцатилетняя я, тянусь на верхнюю полку зачем-то, а мамина подруга, сидящая на кухне вдруг заявляет: «Худенькая-то худенькая, а целлюлит все равно есть!» Фак! Мне 13!!! Неокрепший мозг на веки вечные поселяет во мне комплекс того, что целлюлит- это просто смерть и ты не можешь жить полноценной жизнью, потому что это очень позорно, ведь у худеньких его быть не должно, а ты виновата, что у тебя есть! А потом примерно в том же возрасте я услышала от брата, что у меня кривые ноги! И все, я решила, что со стороны-то явно виднее». Настасья Самбурская По словам Настасьи, больше половины жизни она мучается из-за комплекса ног. Артистка постоянно пытается скрыть недостатки одеждой и обувью. Более того, несмотря на старания, она продолжает получать критику. Настасья призналась, что обиднее всего ей было слышать хейт от мужчины, который был ей небезразличен. Тогда актриса сильно разозлилась на него. Самбурская считает, что именно из-за нелестных комментариев представителей противоположного пола у многих женщин появляются комплексы. Артистка попросила аудиторию внимательно следить за своими замечаниями в сторону внешности другого человека. Настасья Самбурская в купальнике Читайте также: Настасья Самбурская рассказала, как изменилось ее отношение к материнству Настасья Самбурская рассказала, почему не ищет возлюбленного на сайтах знакомств Настасья Самбурская поделилась фотографией в прозрачном боди
Главную роль в новом сезоне «Мосгаза», получившем подзаголовок «Дело №10: Метроном», сыграл Игорь Золотовицкий. Актер воплотил образ всесильного московского чиновника из начала 80-х, связанного с криминальным миром. О роли, партнерах и собственных воспоминаниях 40-летней давности артист рассказал «ВокругТВ».
Российская актриса, певица и телеведущая.
Читать
Ведьмак 4 сезон (2024)
Продолжение американского фэнтезийного сериала от компании Netflix, снятого по мотивам цикла...
Руки вверх! Фильм (2024)
Российская музыкальная картина от режиссера Аскара Узабаева, художественная вариация на тему...
Ксения Луговая (Kaya)
Российская актриса и певица, известная под творческим псевдонимом...
