Глафира Тарханова замужем за актером Малого театра Алексеем Фаддеевым. Вместе с супругом они воспитывают четверых детей. Актриса следит за собой и контролирует питание, поэтому может похвастаться стройной фигурой после рождения Корнея, Ермолая, Гордея и Никифора.

НОВОСТЬ

11:02, 17.09.2024

Звезда «Дома-2» Саша Гозиас беременна в третий раз

Бывшая героиня реалити поделилась радостной новостью.

Звезда скандального сериала «Измены» рассказала, что никогда специально не худела после родов. В каждой из четырех беременностей она набирала по 20 килограммов, которые уходили сами собой после появления на свет малыша. Артистка призналась, что не относится к тем женщинам, которые после рождения ребенка сразу же начинают активно возвращать былые формы и восстанавливают рабочий ритм. Она давала себе время на отдых, чтобы организм восстановился.

Глафира Тарханова

Исключением стала четвертая беременность младшим сыном. Глафира отметила, что после появления на свет Никифора она долго в декрете не сидела. «Никифору еще месяца не было, как мы с ним выехали со спектаклем в тур. Поэтому с младшим ребенком я в форму вернулась незаметно. Специально не худела, не ограничивала себя ни в чем», — поделилась Тарханова.

Два года назад Глафира из интереса обратилась к специалисту-нутрициологу. Худеть она не планировала, просто хотела сбалансировать питание и позаботиться о своем здоровье. Ей составили полноценное меню на 28 дней. Рацион артистки включал полезные продукты в правильных пропорциях: мясо, рыба, крупы, фрукты и ягоды.

Многодетная мама призналась, что ей понравилось питаться подобным образом, поэтому в период диеты она чувствовала себя комфортно. По словам звезды «Измен», в первые несколько дней из организма выходила лишняя жидкость, ушли отеки, а уже дальше началось сжигание жира. «Точные цифры не скажу, потому что не вставала на весы. Но на два размера похудела точно», — цитирует Глафиру «7 Дней».

Глафира Тарханова с мужем

Напомним, что Тарханова старается не распространяться о личной жизни и мало рассказывает о своих детях. Даже в беседах с друзьями она всегда выдает информацию дозированно, в отличие от мамочек, «которых не остановить», как выразилась актриса. Известно, что двоих детей Глафира рожала дома. Из-за этого она столкнулась с волной негатива в социальных сетях.

В пример артистка привела свою маму, которая тоже родила ее брата и сестру дома. По мнению Тархановой, и в родах в больнице, и дома есть как свои плюсы, так и минусы. Главной отрицательной характеристикой медучреждений звезда «Измен» считает отсутствие индивидуального подхода к каждой беременной. Из-за большого потока людей врачи просто не в силах уделить каждой максимум внимания. «В нашей семье такой опыт был. Собственно, принимала у меня роды та самая мамина акушерка, то есть очень проверенный для меня человек», — объяснила свое решение многодетная мама.

Читайте также:

^{«Некоторые ингредиенты вызывали недоумение»: Глафира Тарханова рассказала о специальном питании}

^{Телеканал «Россия» покажет мини-сериал «Свет в твоем окне» о женщине, которая не умеет говорить «нет»}

^{Телеканал «Россия» покажет мини-сериал «Одно лето и вся жизнь» с Глафирой Тархановой и Анатолием Руденко}