Звезда сериала «Нулевой пациент» не любит делиться подробностями личной жизни. Он рассказывал, что его периодически одолевали душевные терзания, которые он «заглушал» крепкими напитками. Артист признался, что долго не мог найти способ побороть пагубную привычку.
34-летний Никита Ефремов продолжил актерскую династию. В последнее время он много снимается, что сказывается на его эмоциональном состоянии. Артист никогда не скрывал, что в его жизни были периоды, когда он злоупотреблял алкоголем из-за сильной усталости и депрессии. В интервью Светлане Бондарчук Никита рассказал, как ему удалось победить зависимость.
По словам Ефремова, он не всегда относился серьезно к собственному пристрастию. Первое время частое употребление алкоголя не влияло на его жизнь. Однако в какой-то момент Никита перестал контролировать ситуацию. Алкоголизм начал сказываться на его работе в театре и кино. Коллеги видели состояние Ефремова и делали ему замечания. Правда, возникшие неприятные последствия и тогда его не заставили задуматься. Никита пояснил, что решил бороться с зависимостью, когда понял, что дальше опускаться нельзя.
Никита Ефремов и Светлана Бондарчук
Ефремов пояснил, что пытался давать себе общения и вступать в пари. Он общался с психологом и испробовал все известные способы. Прийти к положительному результату актеру помог самоанализ. «Я говорил себе, у меня будет машина, и я перестану. Сейчас женюсь, и перестану. Сейчас у меня будут роли, и я перестану. На мой взгляд, важнее всего – эмоциональное дно, когда я был внутренне готов признать, что у меня проблемы и я не самый хороший менеджер своей жизни», — заметил звезда «Нулевого пациента».
Никита Ефремов считает, что главной ошибкой в борьбе с зависимостью было желание решить проблему в одиночку. Однажды актер понял, что не может ничего сделать, и ему нужно попросить у других помощи. «Человек должен признать свое бессилие. Признать, что жизнь перестала быть управляемой и не на уровне согласия, чтобы окружающие отстали. А понять, что пробуешь, но ничего не получается», — высказал мнение актер. Никита добавил, что тогда пережил целую гамму неприятных чувств: вины, стыда, беспомощности. Он пояснил, что никому не пожелает испытать тоже самое.
Никита Ефремов
Ефремов рассказал, сейчас старается жить без оглядки на прошлое. При этом у него в памяти остались важные моменты, которые помогут в будущем избежать повторения ситуации. Никита не хотел бы снова оказаться на «дне». Он часто сталкивается с тем, что его относят к числу «золотой молодежи», которой все дается легко. Ефремов уверяет, что на самом деле это не так. «Да у меня “Мерседесов” — то не было в детстве. Я все жду… Меня все называют мажором, а я вспоминаю детство и думаю: “Блин… Где мои “Мерседесы” и вся эта история?» — заметил он в беседе со Светланой Бондарчук.
Ефремов-младший ранее отмечал, что на его психологическом состоянии сказались и отношения с папой. Никита долгое время буквально боготворил Михаила Олеговича, однако после того, как тот ушел из семьи, их связь прервалась. Он понял, что не может простить отца. Работа с психологом помогла ему пережить детскую травму.
Никита и Михаил Ефремовы
Еще одним непростым испытанием для Никиты стало смертельное ДТП с участием Михаила Ефремова. Он признался, что не оказался на месте аварии, поскольку, узнав о происшествии, сам потерял душевное равновесие. Никита стал звонить друзьям и терапевту, которые оказали ему психологическую поддержку. Через несколько дней после аварии он приехал к отцу домой, чтобы дать понять ему, что готов быть рядом. «Эта ситуация – боль для всех. При определенном раскладе в моей жизни могло произойти такое же», — признавался ранее Ефремов-младший.
Читайте также:
Никита Ефремов заговорил о психологических проблемах
Никита Ефремов рассказал о конфликте с Петром Тодоровским
«Недостатки или комплексы»: режиссер «Нулевого пациента» рассказал о работе с Никитой Ефремовым
Бывшие герои скандальной телестройки счастливы в браке уже два года. Их отношения завязались на поляне проекта и сумели перерасти в семью. Супруги ждут пополнения в семье.
Российский актер, сын Михаила Ефремова, внук Олега Ефремова и Аллы...
Читать
