Певица Валерия тщательно следит за собой. Несмотря на плотный график, она регулярно посещает салоны красоты и косметологические клиники. Актриса не скрывает, что ее моложавый внешний вид — результат качественной работы специалистов. В социальны сетях она периодически рассказывает о процедурах, которые доставляют ей особое удовольствие.

НОВОСТЬ

21:11, 16.09.2024

Прощай, Тито: скончался брат Майкла Джексона

15 сентября не стало родственника поп-короля.

Сегодня исполнительница опубликовала фотографию, сделанную на приме у косметолога. Певица призналась, что осталась довольна состоянием своей кожи. «После волшебных рук косметолога, кажется, что сбросила 20 лет», — прокомментировала работу специалиста Валерия (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений. — Прим.).

55-летняя Валерия показала, как выглядит после похода к косметологу

Напомним, ранее артистка призналась, что не прибегала к пластическим операциям. Она не исключила, что когда-нибудь обратится к помощи хирурга, но в качестве коррекции небольших недостатков. А пока ей достаточно занятий спортом и походов к косметологам. При этом многодетная мама уточнила, что старается делать мощные, эффективные и нетравматичные процедуры, чтобы каждый день быть готовой к выходу в свет. «Одна из таких косметологических программ — методика глубокого инфракрасного лифтинга. Наука идет вперед. Можно сохранять молодость кожи, не прибегая к хирургическому вмешательству, бесконечно долго», — считает артистка.

К слову, Иосиф Пригожин скептически относится к желанию жены оставаться в хорошей форме. По мнению продюсера, супруга не знает меры на пути к совершенству. Первое время он даже ходил с ней в салоны красоты, чтобы контролировать процесс. Как объяснил Иосиф, он переживает за жену, потому что среди косметологов работает много мошенников, которые уродуют людей. Продюсер отметил, что старость неизбежна, поэтому «взрослеть нужно с достоинством». При этом он восхищен выносливостью и силой воли супруги. По его словам, Валерия усердно занимается в зале и ведет подсчет калорий. Как выяснилось, исполнительница пользуется весами не только дома, но и в ресторанах.

Валерия

Сама певица говорила, что придерживается определенного режима питания. Она отдает предпочтение свежим и тушеным овощам, рыбе, морепродуктам, телятине и курице. «Я исключила из рациона жареное, копченое, сладкое, мучное, отказалась от сливочного масла, не ем в один прием белковые и углеводные продукты. Раз в неделю устраиваю разгрузочные кефирные дни. Режим питания предпочитаю дробный, пять-шесть раз в день маленькими порциями», — раскрыла Валерия подробности диеты. Также звездная бабушка отказалась от употребления алкоголя и сигарет. Утро артистки начинается с каши, творога, стакана воды и зеленого чая. Последний прием пищи у нее не позднее четырех часов вечера. Более того, исполнительница выбирает исключительно натуральные лакомства — мед в сотах, свежие фрукты и сухофрукты. Тем не менее в отпуске или на семейной вечеринке многодетная мама может позволить себе съесть дольку черного шоколада.

Читайте также:

Валерия показала, как 84-летняя мама занимается в тренажерном зале

Валерия появилась в экстравагантном образе на съемках 4-го сезона шоу «Маска»

Валерия ответила на обвинения в том, что ее внучка сильно избалована