Анна Бузова написала в личном блоге, что начала заниматься большим теннисом. Блогер показала поклонникам ролик, снятый во время первой тренировки, а после этого поделилась впечатлениями от урока. Выяснилось, что ей пришлось столкнуться с некоторыми трудностями.

НОВОСТЬ

23:58, 19.09.2024

Константин Крюков объяснил, почему отказывается от проектов

Артист наслаждается семейными хлопотами.

По словам Анны, в этом виде спорта важны быстрота реакции, к чему поначалу было тяжело привыкнуть. «Тут и о ногах надо думать, и о руках, о плече, о пальцах, о ракетке. Мозг в шоке. Мяч летит куда попало (если, конечно, попадаешь по нему)», — рассказала сестра Ольги Бузовой (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.). Девушка добавила, что сейчас для нее самое главное — научиться держать ракетку. Блогер выразила надежду, что к концу отдыха сможет приобрести навыки для того, чтобы хоть немного поиграть.

Анна Бузова рассказала о новом увлечении

Анна старается вести здоровый образ жизни, чтобы быть в форме. Девушка решила делиться приобретенным опытом и запустила марафон, посвященный формированию правильного начала дня, куда включила тренировки. Бузова-младшая признавалась, что довольна собственным телом, которое стало прямым доказательством того, что можно добиться идеальных форм, не занимаясь физическими нагрузками.

Девушка объясняла, что давно перестала ходить в зал. Вместо этого предпочла заниматься йогой и функциональными домашними тренировками. Также она начала правильно питаться и исключила различные диеты. Анна говорила, что постоянные ограничения в еде и взвешивания — это путь в никуда. Блогер говорила, что в погоне за идеальными формами голодала и принимала порошки для похудения, а также пила слабительные и мочегонные средства. Все это принесло ей немало проблем. «Сейчас вспоминаю и жалко становится свой организм, сколько над ним было издевательств…», — рассказывала Бузова. В итоге сестра поющей ведущей решила отказаться от таких методов и поставила в приоритет здоровье. «Стараюсь выбирать качественные продукты и насыщать организм всеми необходимыми микроэлементами», — делилась она.

Анна Бузова

Весной 2023-го Анна начала заниматься МФР-тренировками (занятия со специальным валиком или массажером для улучшения кровообращения и восстановления проблемных участков тела. — Прим. ред.). Девушка рассказывала, что начала ощущать легкость в теле. Сестра Ольги Бузовой объясняла, что эффект схож с тем, который может быть после сеанса массажа. Блогер отмечала, что после начала занятий начали проходить неприятные боли в спине и шее, которые всегда была ее самыми проблемными частями тела.

Читайте также:

Анна Бузова впервые показала интерьер квартиры в Турции

На фоне слухов о конфликте Анна Бузова высказалась на тему общения с сестрой

Анна Бузова показала маму своего бойфренда