32-летняя певица Ханна родила дочь Камиллу в феврале этого года. Первое время роль матери двух девочек давалась ей непросто, но спустя пару месяцев артистка уже стала привыкать. Теперь она успевает не только заботиться о детях и работать, но и ухаживать за собой. Так, ей удалось практически вернуться в свой прежний вес.

НОВОСТЬ

18:50, 19.09.2024

Шутки кончились: Гарик Харламов подтвердил закрытие Comedy Club

Шоу уходит с телеэкранов после 20 лет эфира.

Сегодня в личном блоге исполнительница решила удивить поклонников «треш-контентом», как она сама выразилась. Оказалось, что в течение нескольких недель молодая мама не вставала на весы, поэтому даже не предполагала, какую цифру может там увидеть. Ожидала вокалистка явно худшего, но, когда увидела цифры 58,2, обрадовалась. «На минуточку, когда я забеременела, весила 57 килограммов», — поделилась Ханна.

Сторис Ханны

Многие поклонники сразу же стали хвалить певицу и спрашивать, как ей удалось так быстро привести себя в порядок. Артистка своих секретов скрывать не стала. Она отметила, что все на самом деле довольно просто. У нее есть четыре главных правила, которых она старается придерживаться. «Как бы банально это не звучало, но все начинается с вашего состояния. Нужно над ним работать. 1. Состояние. 2. Стараться правильно питаться. 3. Каждое утро натощак вода + витамины. 4. Увлажнение/скрабирование», — отметила вокалистка (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).

Напомним, что быстрое похудение после родов Ханне было необходимо еще и для работы, а не только для себя. Практически сразу певица вернулась к музыкальной деятельности и съемкам клипов, а в них она часто предстает в весьма откровенных образах. Поэтому исполнительнице пришлось взять себя в руки и сесть на диету. Она рассказывала, что отказалась от мучного, сахара, газированных напитков и соусов, отдавая предпочтение белкам и овощам. Но также вокалистка не раз подчеркивала, что у нее хорошая наследственность, благодаря которой она не склонна к полноте в принципе. По словам Ханны, даже во время беременности у нее заметен был только живот, но не было ни боков, ни пухлых щек.

Певица Ханна

Однако в ожидании ребенка артистка столкнулась с другими неприятными моментами. Так, у нее сильно понизился уровень железа и гемоглобина. Ей приходилось пить специальные витамины, но от них ее состояние только ухудшалось. Бывало даже, что Ханна теряла сознание после употребления таблеток. Из-за этого врачи предложили вокалистке альтернативу – инъекции. Благодаря им ей стало гораздо лучше, но на местах уколов остались синяки, с которыми певица не могла долго справиться.

Читайте также:

«Я не могу поверить»: Ханна призналась, что им с мужем удалось осуществить мечту

Певица Ханна жестко прошлась по недоброжелателям, критикующим ее косметику

Пашу раскрыл истинную причину ссор с Ханной