Еще прошлой весной жена музыканта была не в восторге от потери килограммов. Однако нынешние формы предпринимательнице теперь по душе. В этом смогла убедиться аудитория многодетной мамы.
Оксана Самойлова вместе с семьей улетела к морю. В отпуске бизнесвумен не стала изменять себе, поэтому решила щеголять в откровенных нарядах и не менее дерзких купальниках. В очередной раз она вышла на связь с поклонниками, показавшись в крошечном бикини. Блогер покрасовалась перед зеркалом и показала с разных ракурсов фигуру.
Заодно жена Джигана (Денис Устименко-Вайнштейн) раскрыла своей вес: 60 килограммов. По сравнению с мартом 2022 года ей удалось набрать шесть. Тогда Самойлова весила 54 килограмма и называла эту цифру катастрофически маленькой для собственных пропорций тела. Оксана связывала похудение со стрессом. Правда, о причине его возникновения говорить не стала, но заверила, что делает все возможное, чтобы вывести себя из угнетенного состояния.
Сейчас же в жизни Оксаны, похоже, все наладилось. «Посмотрите, как я загорела. Счастливый, отдохнувший человек. Мне, на самом деле, очень не хватало такого отдыха. Когда ты просто приехал, только ешь, купаешься, загораешь, — призналась блогер. — В общем, нам классно. Мы реально отдыхаем». Самойлова также рассказала, что в отпуске не стала отказываться от своей новой полезной привычки. Блогер старается проходить четыре тысячи шагов в день. В этом ее поддержала семья. «Вот пешочком ходим специально. И все за компанию тоже проходились со мной», — поделилась Самойлова (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
Оксана Самойлова
О том, чтобы начать больше ходить, Оксана задумалась в начале июня. Тогда она решила ежедневно гулять по 20 минут. Бизнесвумен не стала сразу ставить для себя слишком высокую цель, чтобы она быстро ей не наскучила. Небольшие ежедневные променады ей оказались больше по душе. Блогер также сократила спортивные тренировки, поскольку начала прислушиваться к своему телу. Если раньше Оксана придерживалась схемы «три месяца занимаешься, а потом столько же отдыхаешь», то теперь начала ходить в зал по настроению один или два раза в неделю.
Самойлова взялась приводить в форму и супруга. Музыкант отказался от вредных привычек, а затем по настоянию жены начал худеть. Причем три дня он питался исключительно соками. Блогер посчитала, что такая детокс-программа пойдет ему только на пользу. В доказательство она огласила его вес до и после: на начало эксперимента Джиган весил 113,4 килограмма, через три дня — 111,2 килограммов. Однако методику не одобрила врач-диетолог Елена Соломатина. Эксперт отметила, что значение имеет, на какие именно соки посадила блогер рэпера. В случае, если это были фруктовые, то это хуже, поскольку увеличивается выброс инсулина из-за количества сахара.
Оксана Самойлова похвасталась количеством пройденных шагов
Читайте также:
Оксана Самойлова озвучила свою версию того, почему у детей разные фамилии
Оксана Самойлова и Джиган отправили старшую дочь к психологу
Оксана Самойлова сообщила, что Джиган решил улучшить внешность
Бывшие герои скандальной телестройки счастливы в браке уже два года. Их отношения завязались на поляне проекта и сумели перерасти в семью. Супруги ждут пополнения в семье.
Российская модель, дизайнер, супруга рэпера Джигана.
Читать
