![](/pic/news/c/0/0/2/rsz140x140_c0023ee6abbe672e3e197b9e91a3bac3.jpg)
«Спокойное утро»: похудевшая после родов Юля Ковальчук показала, чем питается
Певица стала мамой во второй раз месяц назад.
![](/pic/news/b/9/6/a/b96a0cf9ddfb465cb9f90803f13c9b1c.jpg)
Экс-участница группы «Блестящие» скрывала беременность, поэтому новость о пополнении в семье стала для многих неожиданной. Сейчас артистка охотно рассказывает о том, как проходят ее материнские будни. При этом младшего ребенка она так и не показывает.
40-летняя Юлия Ковальчук стала мамой во второй раз в начале июля. Исполнительница родила дочь Алисию от Алексея Чумакова. Пара уже воспитывает пятилетнюю Амелию, которую также скрывает от посторонних.
![](/pic/news/e/b/3/1/rsz140x140_eb317c05e4d93886333f6f13554cbdaf.jpg)
Ковальчук рассказывала, что за беременность набрала 14,5 килограмм. Спустя месяц ее вес снизился на десять. Сейчас артистка продолжает восстанавливаться. Юлия уже вернулась к работе, поэтому ее режим дня стал более насыщенным. Однако она старается находить время для спокойного завтрака, чтобы получить не только питательные вещества, но и возможность восстановить душевные силы. В рационе молодой мамы много овощей и садовые ягоды, а также молочная продукция и яйца. Судя по накрытому столу, Ковальчук не отказывает себе и в сладком. «Доброе спокойное утро», — подписала снимок она (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).
Юля Ковальчук показала, чем питается
Юлия рассказывала, что несмотря на то, что у нее есть опыт ухода за маленьким ребенком, она все равно сильно устает. Маленькая Алисия не дает ей выспаться, поэтому артистка себя чувствует «разбитой». Вместе с тем Ковальчук счастлива от того, что снова стала мамой. Певица уже почти и не вспоминает все тяготы беременности. Юлия делилась, что первые месяцы чувствовала себя вполне комфортно, она ближе к родам у нее стали происходить неприятности. Так, у артистки произошло воспаление седалищного нерва и она постоянно испытывала сильнейшую боль. Врачи не могли помочь ей с помощью лекарств, поэтому Юле пришлось заниматься специальной гимнастикой. «Это ад, скажу я вам, невозможно повернуться и пошевелиться. Каждое утро я делала специальную зарядку и растяжку, и через две недели все пришло в норму», — отмечала исполнительница.
Поклонники с нетерпением ждут, когда Юлия и Алексей познакомят их с детьми. Артисты до сих пор не показали внешность старшей дочери. Амелия редко появляется в соцсетях родителей. Но даже тогда на кадрах можно разглядеть лишь силуэт девочки. Чумаков признавался, что ему часто пишут с просьбой поделиться снимком с детьми, однако он считает подобные просьбы бестактными. «Те, кто в силу собственной врожденной глупости задает схожие вопросы, всегда могут унять свое любопытство, глядя на собственных детей (дай Бог им здоровья и сил, стать воспитанными людьми, в отличие от их мам и пап)», — высказывался исполнитель.
Юлия Ковальчук
Чумаков объяснял, что они с женой не показывают ребенка поклонникам, поскольку не хотят делать из жизни Амелии «представление». Артисты уверены, что чрезмерное внимание ей не нужно, поскольку малышка не стремится к публичности. Однако некоторые расценили такую закрытость по-своему. Поклонники решили, что дочь пары больна или имеет какие-то особенности внешности. Супруги опровергли такие слухи, подчеркнув, что Амелия абсолютно здорова. Девочка растет любознательным и творческим ребенком. Дочь Юлии и Алексея обожает музыку, но пока родители не спешат строить планы по поводу будущей профессии Амелии. Пара не стремится к тому, чтобы малышка пошла по их стопам.
Алексей Чумаков и Юлия Ковальчук
Читайте также:
Недавно родившая Юля Ковальчук озадачила поклонников планами на будущее
«Это ад, скажу я вам»: Юля Ковальчук заговорила о сложностях во время беременности
Юлия Ковальчук пожаловалась на усталость от ухода за дочерью
Милош Бикович раскрыл, как с рождением сына изменилась его жизнь
![](/pic/person/e/1/8/d/medium_e18de926d43e3a4589b0a07a901934db.jpg)
Юлия Ковальчук
Российская певица, актриса и телеведущая, жена Алексея Чумакова.
ЧитатьЧитайте также
![](/pic/news/6/d/0/f/rsz140x140_6d0f5f332f73389208bfd20cd555d184.jpg)
![](/pic/news/3/e/6/5/rsz140x140_3e659a35191c59827a2625db1e1fc885.jpg)
![](/pic/news/d/1/9/e/rsz140x140_d19e1105f33e21b59d91a18493c5522e.jpg)
![](/pic/news/6/1/6/4/rsz140x140_6164a4e4a7457d417f44d038b7f71840.jpg)