Юлия Высоцкая тщательно следит за своей фигурой. Актриса и ведущая регулярно занимается спортом и демонстрирует результаты работы над собой. Только вот реакция на такие снимки получается неоднозначной. Одни поклонники признаются, что артистка мотивирует их быть лучше, другие, напротив, критикуют, заявляя, что Высоцкая перешла границы в погоне за стройностью.

НОВОСТЬ

11:02, 17.09.2024

Звезда «Дома-2» Саша Гозиас беременна в третий раз

Бывшая героиня реалити поделилась радостной новостью.

После очередного потока негативных комментариев ведущая не смогла промолчать. Она признала, что не использует для обработки снимков фоторедакторы, не считает себя аппетитной блондинкой с формами и в целом знает, сколько ей лет, так же, как и аудитория. «Неужели вам соцсети нужны только для того, чтобы осуждать и обсуждать? Любопытно, однако. Толстеть не собираюсь, одеваться в балахоны тоже, фотки на странице будут только те, которые мне нравятся», — дала отпор недоброжелателям Высоцкая, заодно пожелав всем хорошего настроения (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).

После этих слов многие фанаты встали на сторону актрисы. «Просто завидуют, всем бы так выглядеть», «Главное нравиться себе и любимому мужчине», «Вы суперски выглядите, Юлия, это факт», — адресовали слова поддержки актрисе поклонники. К слову, чтобы добиться стройной формы, Юлия делает упор на определенные упражнения. Высоцкая выполняет планку и бегает на дорожке. «Если не можешь бежать — иди, не можешь идти — ползи, не можешь ползти — делай упражнения в кровати/на полу», — с юмором сказала актриса.

Юлия Высоцкая

По ее словам, с тех пор, как она начала выполнять планку, у нее стало меньше проблем с нижним отделом позвоночника. Актриса заметила, что, если она перестает делать упражнение, то чувство дискомфорта возвращается при перенапряжении. Избавиться от него помогают пилатес и планка. Актриса оговорилась, что ведет речь только о себе и при проблемах со здоровьем нужно обращаться к врачу.

Зимой, когда мало тепла и света, ей поднимают настроение и дают энергию на выполнение рутинных дел пробежки. Помимо бега телеведущая занимается плаванием в бассейне и скандинавской ходьбой. Что касается питания, то супруга Андрея Кончаловского противница жестких диет и ограничений в питании. По ее мнению, есть нужно столько, сколько того требует организм. Главное — находиться в гармонии со своим телом и уметь его слушать, не переедать и не голодать. Еще важно достаточно спать и не перетруждаться.

Юлия Высоцкая

Читайте также:

49-летняя Юлия Высоцкая оголила изящные формы на пляже

49-летняя Юлия Высоцкая показала фигуру в бикини

49-летняя Юлия Высоцкая показала фигуру в изящном платье