Михаил Галустян рассказал, как смог так сильно похудеть

Актеру нравится быть в новой форме.

Шоумен признался, как ему удалось быстро сбросить вес. Комик занялся здоровьем.

Михаил заявил, что раньше его забавляли лишние килограммы. Но с возрастом появились проблемы, врачи посоветовали ему похудеть – поставили первую степень ожирения, начали проверять на диабет, уровень глюкозы, поджелудочную, холестерин. Так, Галустяну к 40 годам удалось снизить вес с 81 кг до 75 кг. Он придерживался правильного питания и начал делать физические упражнения.

НОВОСТЬ

14:55, 07.10.2024

Мария Кожевникова «разнесла» авиакомпанию за низкий уровень комфорта

39-летняя актриса не ожидала, что в дороге ее застигнут трудности.

Артист счастлив, что в его жизни появился спорт. Сначала он купил коврик для йоги и начал лежать на нем по утрам, потом стал отжиматься и потихоньку двигаться. Периодичность – залог успеха.

«В этом деле главное — делать каждый день. Не забрасывать. Даже если не можешь или не хочешь заниматься, дойди до спортзала, дотронься до этой штанги. Нельзя нарушать дисциплину и график», — заявил Галустян в интервью «Телепрограмме».

Михаил Галустян

Михаила беспокоит отсутствие гармонии вокруг. Ему тяжело оставаться в приподнятом состоянии духа и в хорошем настроении. Сейчас шоумен, как и все, проходит путь трансформации. Еще один повод для грусти – подросшие дочери: Эстелле — 14 лет, Элине — 12. Комик видит, что девочкам уже не до него – у них начинается своя жизнь, друзья, школы. Артист учится получать удовольствие от нахождения с самим собой.

«Протащит по дну скандальности»: Ольгу Бузову заподозрили в романе с женатым Галустяном

Бузова, Харламов, Галустян и другие простились с Александром Масляковым

Фото: Globallookpress, соцсети

12:19, 01.10.2024

Анонсы

Навигатор семейного отдыха, реалити со звездами, гастропутешествие в Азию — премьеры осени на телеканале «Ключ»

Автор: Яковлева Марина

Не просто передачи о гастрономии, путешествиях или книгах, а полезные программы для саморазвития и даже новых хобби!

Хорошие новости для телезрителей, которые давно искали, что посмотреть, чтобы было и весело, и познавательно, и полезно. В новом сезоне телеканал «Ключ» запускает оригинальные проекты, ориентированные на тех, кто живет в ритме современных российских городов, интересуется трендами, лайфхаками и стремится узнать больше о мире вокруг. Для своей аудитории канал приготовил новые форматы, героями которых станут бывалый путешественник Антон Зайцев, звездный шеф Денис Богославский, неугомонная семейка Алымовых, Митя Фомин, Сергей Сафронов, Евгений Рыбов — звезды, не нуждающиеся в представлении.