Еженедельная программа на канале НТВ, которая выходит в эфир по субботам в 8:45. Премьера состоялась в октябре 2011 года. В рамках шоу существуют постоянные рубрики: «Зарядка красоты», «Звездные академики», «Народные академики» и «Особое мнение».

Ведущая передачи Ляйсан Утяшева – чемпионка мира по художественной гимнастике, серебряный призер мировых игр и шестикратная победительница Кубка мира, выпускница Санкт-Петербургского государственного университета физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. Ляйсан уже пробовала себя на телевидении – она вела программу «Главная дорога» и собственную рубрику на канале НТВ.

Занимаясь вместе со звездами российского шоу-бизнеса, гимнастка поделится со зрителями секретами красоты: как быстро и безопасно сбросить лишний вес, какая цветовая гамма в одежде привлекает противоположный пол и как сделать живот подтянутым с помощью обыкновенного полиэтиленового пакета.

Съемки проходят в просторном зале фитнес-клуба, а проводить занятие ведущей помогает группа профессиональных танцовщиц. В дебютном выпуске шоу гостьей стала известная певица Лолита, которая поделилась со зрителями собственным рецептом похудения.

Также в гостях у гимнастки побывали певица Максим, артист Дмитрий Нагиев, актерская чета Сергея и Ирины Безруковых и множество других звезд отечественной эстрады. Кроме того, в шоу примут участие настоящие эксперты в области медицины, спорта и индустрии красоты.

Ляйсан Утяшева уверяет, что для того, чтобы выглядеть хорошо, необходимо всего лишь вести здоровый образ жизни и как можно больше двигаться. Достаточно пятнадцатиминутной зарядки по утрам, контрастного душа и самого обычного антицеллюлитного крема отечественного производства. Секрет хорошего самочувствия в самодисциплине, ведь причину бездельничать можно найти всегда.