О самом главном

Ток-шоу о медицине и здоровом образе жизни на канале «Россия-1».

Время выхода в эфир: по будням в 09:55.

Ведущими шоу «О самом главном» на момент его создания в 2009 году стали актер Михаил Полицеймако и врач-реабилитолог, йоготерапевт, кандидат психологических наук Сергей Агапкин. В 2012 году Полицеймако заменила актриса Ольга Будина.

В марте 2017 года программа «О самом главном» вернулась в эфир канала «Россия-1» в обновленном формате. Ведущим шоу вновь сталактер Михаил Полицеймако, который вместе с Татьяной Шаповаленко, доктором медицинских наук, разбирается в медицинских вопросах, интересующих, пожалуй, каждого человека. Ведущие рассказывают телезрителям о том, какие технологии появились в области здравоохранения, делятся советами, которые пригодятся всем, и конечно, хорошим настроением.

Здоровье — это та тема, которая волнует абсолютно всех людей, независимо от их пола, возраста или взглядов на жизнь. Как поддерживать себя в хорошей физической форме, что делать в экстренных ситуациях, можно ли предотвратить болезни?

О проекте

В программе «О самом главном» можно получить простые ответы на самые сложные вопросы, касающиеся здоровья! Ведь зачастую наше здоровье зависит совсем не от лекарств, и даже нет от квалификации врачей. Оно зависит от простых вещей, на которые мы редко обращаем внимание. Например — от того, как мы дышим, чем предпочитаем заправлять салат, как поднимаем себе настроение и много другого.

Рубрики

• Порой, изменив лишь одну привычку, не прикладывая особых усилий, можно кардинально улучшить качество жизни. Главное – знать, что менять. Например, туфли на высоком каблуке провоцируют варикоз, средства для мытья посуды могут вызвать аллергию, а дышать глубоко – вредно! Доктор предлагает посмотреть на привычные вещи, которые есть в каждом доме с новой стороны! Об этом и многом другом пойдет речь в постоянной рубрике «Качество жизни».

• Все мы живем в мире мифов и стереотипов о еде, навязанных традициями, рекламой и глянцем: “Ананас сжигает жир”, “От хлеба толстеют”, “Яйца повышают холестерин” – но так ли это на самом деле? Пришло время разделить правду и вымысел в постоянной рубрике «Продукт дня».

• Вопросов связанных с отношениями, страхами, переживаниями, немало, а задать их порой некому. Как научиться говорить «нет»? Что поможет пережить измену? Откуда берется ревность, и как с ней бороться? Об этом – в постоянной рубрике «Эмоциональное здоровье» ток-шоу «О самом главном».

• «Вопросы доктору». Сколько раз в день нужно мыть руки? Нужно ли носить солнцезащитные очки? Стоит ли удалять гланды? Вопросов о здоровье и качестве жизни доктору много. И на каждый из них, даже на самый сложный, доктор даст ответ.

• Известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. И поэтому «врага» нужно знать в лицо. В рубрике «История Болезни» доктор подробно расскажет об определенной болезни: что ее вызывает, симптомы, угрозы, какие есть средства профилактики, и каким может быть лечение.

• Рубрика «Зарядка» — уникальный комплекс упражнений, направленный на профилактику, той или иной болезни: зарядка для суставов, от второго подбородка, для зрения, тонизирующая гимнастика и многое другое.

Ведущие

Ведущими ток-шоу «О самом главном» с момента создания программы были актер Михаил Полицеймако и врач-реабилитолог, йоготерапевт, кандидат психологических наук Сергей Агапкин.

Михаил Полицеймако — всеми любимый актер театра и кино. На его счету огромное количество фильмов и сериалов: «Ржевский против Наполеона», «Самоубийцы», «Записки экспедитора Тайной канцелярии», «Местные новости».

Сергей Агапкин — доктор, специалист по традиционным системам оздоровления, практик и скептик. Предпочитает все проверить и исследовать самостоятельно. Он лично проконсультирует всех желающих, ответит на важные для Вас вопросы и даст четкие рекомендации.

В 2012 году Михаил Полицеймако покинул программу «О самом главном». Вместо него пришла актриса Ольга Будина(«Идиот», «Московская сага», «Личная жизнь доктора Селивановой», «Земский доктор»). Она расскажет зрителям о красоте, воспитании детей, домашнем хозяйстве.

Осенью 2014 года состав ведущих программы «О самом главном» обновился. На своем месте остался только доктор Агапкин, а его соведущими стали телемедсестра Светлана Пермяковаи команда экспертов Минздрава. Кроме того, теперь по пятницам пациентов ждет главный врач московской городской клинической больницы №71, кандидат медицинских наук Александр Мясников. Он решает запутанные медицинские загадки, ставит диагнозы и направляет на лечение.

Специальную пятничную рубрику представляет врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский. Он предлагает принципиально новую систему восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций.