Выпуск от 10.03.2018

• Сезон: 4
• Номер серии: 4
• Год выпуска: 2018

В четвертом выпуске проекта определялась самая сильная команду сезона. В первом испытании между собой соревновались самые тяжёлые участники команд: Александр Повагин из «синей» команды, Евгений Воробьёв из «красной» команды и Кристиан Бодров из «чёрной» команды. Им нужно было пройти на время полосу препятствий на мосту длиной 50 метров. Победитель получает дополнительный килограмм на взвешивании. Выиграл Евгений Воробьёв с результатом 2 минуты 47 секунд.

Второе испытание недели — конкурс капитанов. Они должны были подняться как можно быстрее наверх по лестнице длиной 500 метров и состоящей из 300 ступеней. Вновь победила «красная» команда — Антон Авдуевский был первым и получил призовой килограмм.

Третье испытание проходило в горах. Участники команд должны были показать, как они научились чувствовать и поддерживать друг друга. Им предстояло пройти трассу длиной 500 метров на лыжах, одновременно держась за шесты. «Чёрная» и «синяя» команды сильно отстали от «красной» из-за падения участников. «Красной» команде достался третий призовой килограмм и их команда стала сильнейшей по результатам недели.

Тренировки команд проходили в различных локациях: «чёрная» команда с Сергеем Бадюком тренировалась в бойцовском клубе на ринге, «синяя» команда с Сергеем Пархоменко плавала в бассейне, а «красная» команда с Натальей Луговских традиционно занималась в спортивном зале. На проекте появились первые отношения: Антон Авдуевский и Андрей Шляхов из «красной» команды положили глаз на Анна Лежневу из «синей» команды.

Результаты команд на финальном взвешивании: «красные» – 2,1%, «чёрные» – 1,8%, «синие» – 1,7%. Меньше всех в «синей» команде вес потеряли Катерина Никитина и Настя Спиридонова. Катя отказалась использовать иммунитет на голосовании. Двое из трех участников команды проголосовали против Анастасии Спиридоновой и она покинула проект.